スイミーノート

おんせん県大分で活動中 フル自己ベスト2:54:59(別大マラソン2024)

新しい職場からの帰宅ラン

新天地の職場で慌ただしい日々が続いています。部署の人数は前の職場に比べると多いのですが仕事の量も倍近くあり、まだまだ慣れないこともあって精一杯のこの数日です。ただ今日は少し早めに終わったので自宅までの帰宅ランをしてみました。職場から自宅までの約13kmを1時間10分で(5:10-30/km)。暗い中で足元に気をつけてのランでしたが別大マラソンのコースもたどることが出来、疲れ気味の気持ちを落ち着かせることができました。新年度でストレスが溜まりがちになります。適度な運動と十分な睡眠で無理しないようにしたいところです。

大分川河川敷の桜並木も葉桜になってきました。

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