1ヶ月投稿が空いてしまいました。 12/3の山口トライアルマラソン（ネットタイム3:04:50）では35kmから失速し残りはジョグで流したためダメージはあまりなく週半ばより練習再開。徐々に強度も上げていって先週は20kmペース走。強風の中レースペースで走ること…