仕事で半年ぶりに東京に出てきました。
別大マラソン以来休養(という名の飲み会三昧)をしっかり取り、また緊張の糸が切れたからか風邪を引いてしまいラン再開ができていませんでした。風邪もようやく治って久々の東京、これは皇居ランでしょう、と言うことで走ってきました😄
夕方にホテルにチェックインし、そそくさと着替えを済ませ皇居まで軽くジョグ。いました、いました、たくさんのランナー達が🏃。やはり河川敷で黙々と1人で修行僧のように走っている自分にとって、多くのランナーの方々に囲まれて走るとモチベーションが上がります。東京に来るたびに時間を作って走るようにしてますが久々なんで周りの景色も楽しみながら走りました。ペースは上げずにeasy runningで(5:10/km)で。約2周(10kmほど)し最後は若干ペースアップし終了。ただ終わり頃は日も落ちてきて一気に気温が低下。風も強くなり風邪ぶり返したらたまらんと、そそくさとホテルにジョグで戻り大浴場に直行♨️
最高でした！
ちなみに出張のときには大浴場があるホテルに泊まるようにしています。やっぱりおんせん県に住んでると足をゆっくり伸ばして入浴したいのです🛀
