スイミーノート

おんせん県大分で活動中 フル自己ベスト2:54:59(別大マラソン2024)

2018-02-12から1日間の記事一覧

月間走行距離が200kmを超えないためのクロストレーニング

私の勤務先は別府市にあり自宅の大分市からは15kmほど。火曜と木曜は天気が悪くなければ自転車通勤をしています。 自転車はロードバイク!といいたいところですがマイバイクは購入後もうすぐ5年になる廉価のクロスバイクです(笑)。これなら自宅保管でなく…