明日は別大マラソン。先ずは今年も無事にスタート地点に立てることに感謝。今シーズンは昨年出した2時間51分54秒を超えるために何ができるか考えて取り組んできました。 1. 距離を踏む〜昨シーズン以上に走り込みました。7月から450km超えで11月は500kmに到…

別大1週間前、ここ最近は寒波の影響か北西の強風が吹き付けています。来週まで続きそう。この寒さ、強風の中で勝田や大阪国際女子マラソンを走られた皆様お疲れ様でした。さあ来週は自分の番 。2023年以降の別大マラソンでは強風はありませんでしたが今回は3…

明日が別大2週間前ですが、本日土曜日に大分トリニータの本拠地のクラサスドームで開催された新春ハーフマラソンに参戦してきました。 昨年の様子はこちら。 新春ハーフマラソンinクラサスドーム〜別大3週間前〜 - スイミーノート コースはドーム内のトラッ…

別大3週前の本日は3連休中日。最後の距離走として30km走をしたいところ。いつものように別大国道で単独で行う予定でしたが最後の仕上げなのできちんと走り終えたかったのでどこか大会がないか探してました。すると大分市の名門ランニングチームの家島ランナ…

あけましておめでとうございます。皆様心穏やかに過ごせますように。 さて今シーズン本命の別大マラソンまで後4週となりました。当初の目標はPB更新、あわよくば2時間50分切り（サブエガ）でしたが12/14の青島太平洋マラソンで早くもPBどころかサブエガ達成…