朝晩はかなり涼しくなってきました。秋ですね🍁大好物の梨も出回り始め好きな季節がやってきました。 この連休でオホーツク網走オンラインマラソン を12km+30kmの分割走で走る予定としていました。土曜日は12kmのペース走、設定は無理せず4:15-20/kmで。暑さも…