別大マラソンから10日、仕事でバタバタしており今週の連休あたりからようやくゆっくりジョグを再開したところです。筋肉痛も癒え昨夜は久々に軽くスピード練習をしてきました、といっても北九州マラソンを週末に控えるためあくまでも調整走としてのランです。…
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