スイミーノート

おんせん県大分で活動中 フル自己ベスト2:49:35(青島太平洋マラソン2025)

大濠公園で朝ラン〜ランナーの聖地でポイント練習〜

学会で福岡市へ。といっても同僚と入れ替わりで出席するため自分が着いたのは金曜日の夕方。夕食は福岡にいる次女と。考え方もしっかりしてきて大人になったなあとしみじみ。

その後は仕事で疲れてたこともあり爆睡・・したかったのですが天神に取った宿が親不孝通りに近かったため金曜深夜の若者達の大騒ぎで熟睡できす・・。しっかり確認してなかった自分が悪かったな。

それでも朝5時には起床し楽しみにしていた朝ラン(もちろんメインは学会!)。ランナーの聖地、大濠公園に行ってきました。まだ6時前というのにびっくりするくらいの多くのランナーさん達や散歩する方々が!テンション上がりインターバル1600m(レスト350mジョグ、これで一周)x4本を。シューズは今回でお役ごめんの使い古したペガサス38。何も食べてない中、平均ペース3:50/kmで完遂。きつかったけどそれ以上に爽快感が。周りには集団走をしているグループ多数。いい環境でうらやましい限り。機会があれば何回でも来たいですね。今度はもちろんホテルは大濠公園に近いところで笑。

速い集団の方々。多分距離走かな。

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きちんと距離表示。2km弱。広くて走りやすいけど人多いな笑
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八重桜とツツジ。いい環境でした。
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