まだ5月ですが暑くなってきました。ランも心拍数上がり気味になりカロスのランニングレベルも順調に下がってきました笑（夏は下がります） さて次の週末は5000m記録会。狙うは昨年メタタイムトライアルで出したPBの17分59秒切り。しかし最近は長距離タイムト…
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